近日，由深圳市文化广电旅游体育局主办，中航健康时尚集团承办的全民健身踏歌行系列活动之2022年深圳市“全民健身健康同行”社区科学运动指导活动圆满结束，活动走进深圳6区12社区，居民参与数超万人次。

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深圳市全民健身踏歌行系列活动之2022年深圳市“全民健身健康同行”社区科学运动指导活动于日前落下帷幕，活动从12月10日开始，在近一个月的时间内走进深圳罗湖、福田、南山、龙华、龙岗、宝安6个区的12个街道12个社区，居民参与数超万人次。本次活动由深圳市文化广电旅游体育局主办、中航健康时尚集团承办。

本次社区科学运动指导活动开展了一系列丰富多样的体育健身活动，深受社区居民喜爱。活动共开设24节运动健康公开课，包括八段锦、太极拳、健美操、搏击操等多种健身课程，其中八段锦最受中老年居民青睐，而年轻人则更喜欢集音乐、力量、节奏于一体的搏击操课程。此外，活动举办12场趣味运动会，攻防箭、躲避球、敏捷梯、划船机等多个挑战项目不仅趣味十足，更丰富了社区居民的体育运动生活，任何年龄段的社区居民都能在活动中找到自己喜欢的、感兴趣的运动项目。

公益科学运动指导是本次活动的重头戏，活动现场为社区居民提供全天身体成分检测及国民体质测试。在多项检测数据中，社区居民最关注身体脂肪率、内脏脂肪情况等数据，来自中航健康时尚的健康管理团队实时为居民分析相关数据报告并量身定制“科学运动处方”、讲解降低内脏脂肪、提升肌肉量等健康健身知识，把科学运动的理念和方法带到社区居民身边。

12月27日，全国体育局长会议在北京召开，深圳荣膺全国第一批全民运动健身模范市（区）称号。多年来深圳建立了形式多样、内容丰富的全民健身活动网络，全民健身活动空前活跃，市民健身意识逐步增强，经常参加体育锻炼的人口比例达42.9%。

未来，中航健康时尚也将通过更多样的室内户外运动健康活动，把科学运动健身是一种生活方式的理念带到社区居民身边，渗透居民生活的方方面面，影响更多的人积极投入到运动健康中，营造深圳人人参与体育锻炼的社会氛围，为进一步增强市民体质，提高全民健康水平助力，共建共享全民健康。